～ゆっくりだからこそ気づける、相手との距離の取り方～
こんにちは。オトナ恋愛ラボのyosshiojiです。
今日は、50代で恋愛を始めようと思ったとき、私が何よりも大切だと感じていること――
それは、**「焦らないこと」**です。
恋愛を再開しようとすると、年齢的な焦りが出てくるのは自然なこと。
でも私は、自分の経験を通して、ゆっくりとした関係の築き方こそ、大人の恋に必要だと感じるようになりました。
■「早く進まないと…」という焦り
恋愛から長く離れていた私が、人と向き合おうとしたとき、まず感じたのは焦りでした。
「このまま誰とも出会えなかったらどうしよう」
「もうあまり時間がないんじゃないか」
「今度こそは早く決めないと…」
そんな思いが、心のどこかにずっとありました。
でも、実際に人とやり取りを始めてみると、焦る気持ちのままではうまくいかないことにすぐ気づかされました。
■ 距離が近すぎると、関係は崩れやすい
あるとき、知人の紹介で知り合った女性と何度かやり取りをしていたのですが、
私は「このチャンスを逃してはいけない」と思い込み、
自分でも驚くほどのペースで連絡を取ったり、会いたい気持ちを強く伝えていました。
最初は彼女も笑顔で応じてくれていたのですが、ある日を境に少しずつ返信のペースが遅くなり、
最終的には連絡が来なくなってしまいました。
後から思えば、相手には相手のペースがあり、無理に距離を縮めようとしすぎたのだと思います。
■ ゆっくりと関係を築く3つのポイント
この出来事をきっかけに、私は「急がない恋愛」を心がけるようになりました。
具体的には、以下の3つを大切にしています。
1. 相手のペースを尊重する
→ 返信の速度や会う頻度に一喜一憂しない。相手の生活や都合を考えることも思いやり。
2. 自分の生活を充実させておく
→ 恋愛だけに重心を置かず、自分の趣味や日常を楽しむことで余裕が生まれる。
3. “知ろうとする姿勢”を大切にする
→ 自分を押し付けるのではなく、「あなたの考えをもっと知りたい」と伝えることで自然と心の距離が近づく。
■ 50代だからこそできる「穏やかな恋」
若いころのように、感情の波に任せて一気に盛り上がる恋も素敵です。
でも、50代からの恋愛には、深くて穏やかな愛し方があると感じています。
一歩引いて相手を見守る余裕、
言葉よりも気遣いで示す優しさ、
ゆっくりと信頼を積み重ねる時間の大切さ。
それは、焦らず、自分と相手のペースを大切にすることでしか生まれないものです。
■ 最後に
恋愛は年齢に関係なく始めていい。
でも、「焦らないこと」こそが、大人の恋愛の成功の鍵なのではないかと、私は思います。
もし、あなたも同じように「今さら恋なんて」と迷っているなら、
まずは自分にこう言ってあげてください。
「ゆっくりでいい。今の私で、十分価値がある」と。
今日も最後まで読んでくださって、ありがとうございました。
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